好的,这个博客可能有点苛刻。你是受害者吗?

在与我的生命教练客户合作时,我发现即使是“受害者”这个词的建议也会导致很多防御性!

什么是受害者?

受害者玩在责备其他人为你的生活,拒绝改变,一般都像受害者一样感觉!受害者经常抱怨他们的生活,但拒绝做任何事情。他们没有对自己的生活负责。它总是其他人的错!受害者经常有一个‘ 可怜的我 ‘他们喜欢与他们见面的每个人分享的故事。不要自欺欺人–这是你吗?你是受害者吗?

你没有对自己的生活承担责任吗?

我知道我们不喜欢承认它,但我们很多人都没有对自己的生活负责。我们责备别人的财务状况, 幸福 我们发现自己的关系或情况。在这样做,我们觉得无能为力,令人责任。

在你的生活中,你是指指向其他人的责任为您目前的情况吗?

我有一个朋友几年前,总是归咎于他生命中缺乏金钱的人。

他的工作是什么并不重要,或者他赚了多少,这总是别人的错,他不足够丰富。是什么让事情变得更糟的是,他嫉妒别人比他更多的钱,并且还希望其他人借给他现金或对待他的晚餐和饮料。

谁在一天结束时负责?

在这个例子中你能看到这个人如何对他的财务更愿意成为受害者的责任?

在一天结束时,没有人来拯救我们,我们确实需要加强,采取行动并负责任。我们需要放手‘ poor me’故事为了让我们的生活感觉更好并改善。对于那些被困在受害者引擎盖的人来说,这变得更加困难,我们已经决定了我们相当喜欢“可怜的我”的故事!在某种程度上,我们从跌倒造成责任对我们自己的问题负责。这可能是我们仍然责怪我们的父母,因为我们缺乏信心,金融成熟或关系技能差。

但是,你的‘ poor me’故事不为您服务。它让你陷入自怜,责备和怨恨的循环中。
你现在是一个成年人,这意味着是时候开始对你所有的生活负责。人们可能会让你失望并在过去差别对待你 - 但你真的很高兴为这些人提供现在和未来毁掉你生活的力量吗?

生活教练,哥斯比,史。

Lisa Phillips拥有超过20年的经验,是一个获奖的生活教练和信心专家。丽莎也是作者‘信心教练’书。丽莎为生活教练领先的领先工作赢得了几项奖项。她目前是生命教练专家  爱情目的地 这是一位高度受欢迎的招聘人员。

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