屡获殊荣的博客 信心福彩3d试机号和励志演讲者,丽莎菲利普斯。

我们是人类,它是自然的 感到消极 不时。然而,有人说,有时候,我们中的许多人经常在我们生活中的任何领域都难以困扰! 

你们中的许多人都会知道我最近重新找到了 澳大利亚 到英国北安普郡。我出生在北方,很高兴回来。要与我的搬回返回英国,我最近也推出了一个标题为“的新研讨会如何成为一个更积极和自信的人'。这是一个全新的研讨会,我最近谈到了这个非常主题 名人游轮线 结果非常积极!

玻璃半空?

在我继续之前,我想指出即使你是'玻璃半空' 可能经常感到消极的人的类型,这永远不应该是一个殴打自己或对自己至关重要的理由。要完全诚实,我教这个主题的原因是帮助人们感觉良好,感觉更积极 - 即使他们确实感到消极。

主导的消极情绪来自我们内心深处。这些主导的感觉通常是由于基于的学习思维模式的结果 旧的负面信 。我们在童年期间形成了许多这些。可能包括: 

  • 对我来说没有什么关系
  • 难以置信 
  • 事情永远不会容易 
  • 它不会解决我的优势
  • 总是出现问题
  • 这并不容易成为我......

这些古老的信仰导致消极的想法,然后导致一般生命的负面期望。   

负面经历

你看,负面经历往往是以下结果:

  • 较差的 期望 生活,成功,快乐,幸福
  • 期待 出错的事情 
  • 期待 生活是一种斗争或困难 
  • 期待 不顺利的事情 

不幸的是,生活然后成为一个自我实现的预言 消极的信念, 导致 消极的想法, 导致 负期望最后,最后 消极的 结果!!然后我们想知道为什么我们感到消极!当我们不断遇到否定的负面成果时,我们会更戒掉更多“事情永远不会适合我' 和‘没有点变化的东西

 然而,右转,期待消极的结果抢夺我们的快乐和幸福!它也没有感觉良好,并阻止我们前进并成为 自信的 并赋予。我们只是陷入了重复同样过时的负面模式。 (并抱怨他们!)

你可以轻松改变以更积极。

好消息是,如果你确实想要成为一个更积极的人–您只需要学习如何放弃您的旧主导情绪并以新的期望,信仰和思想替换它们。这个过程是关于焦点的。这是关于学习方法,以了解更多关于你的感受,并以一种对你感觉良好的方式关注你的想法。不是为了强迫自己感到阳性,它是关于学习将自己集中在一个新的‘ good feeling’通过使用您的情感指导规模。 

丽莎菲利普斯是英国 人生导师  , 信心福彩3d试机号特邀发言人  位于北南郡。她也是“的作者” 信心福彩3d试机号的书。   屡获殊荣的生活福彩3d试机号有超过20年的经验。有关更多信息,请参阅 www.oxfdhi.icu. 或联系Lisa [电子邮件 protected]   

Lisa Phillips还提供 在线福彩3d试机号 和 career coaching.