你在公共场合穿什么面具?它是成功的面具,效率面具还是幸福的面具?

我不’t意味着我们由于冠状病毒或者在万圣节而穿的面具。我的意思是我们躲在或穿着的情感面具,以掩盖我们对自己的不足之处。

我们穿着不同种类的面具让我们免受伤害。然而,在这样做时,我们从真实的关系中闭上了自己,并陷入困境 童年伤口.

你穿什么面具?

我们许多人都感到不安全。因此,您可能会戴上一席之地,以隐藏您对自己的感受。也许你挣扎着亲密的关系,所以你戴着社会蝴蝶的面具,有很多熟人,但没有深刻和有意义的伙伴关系。也许你戴着一个面具 讨好别人 随着你的自我意识完全依赖别人如何看待你?

我们中的许多人也戴着面具隐藏我们的‘ 冒名抑菌综合征’ 。这个面具涵盖了我们可能会发现我们不够好的恐惧。

你真实的自我

我们经常戴面具来隐藏我们真正的谁。然而,让自己展示周围的世界和其他人是对自己和其他人的一个很好的礼物。它还感到赋予权力,因为你放手相信你的一部分对其他人和社会来说是不可接受的。

删除面具与您的真实自我对齐。它在世界上出现并给自己允许 你真的是谁。它拥有你的光明和黑暗的侧面,并支持自己。这是一个非常释放的经历,假装是你不是真的筋疲力尽的东西!

拥有并让自己成为你真实的自我也是治愈。它允许您释放旧儿童罩编程和伤口。它允许您为自己展示,没有道歉,没有 耻辱 .

北安普敦郡生活教练

正式基于澳大利亚悉尼,  丽莎菲利普斯 是一个获奖 人生导师 和22年经验超过22年的信心教练。丽莎也是作者‘ 信心教练‘书。她作为领先的生活教练的工作经常出现在 媒体 她是一个非常受欢迎的客人和 健康扬声器。   

为什么不 联系Lisa. 今天没有义务聊天如何帮助你?