你的内部格里姆林是你的声音 负面信系统。  这是你头脑中令人讨厌的声音让你告诉你 您错了 , 你还不够好, 不值得 or not ‘ 达到它 ‘。大多数时候,在你的思想中,这是你自己的个人批评 you what you should and shouldn’t do.

我们都有一个内在的格里蒙和许多人,这是我们幼儿时期的声音。如果你在一个家庭中长大,你很幸运能够听到关于你自己的很多积极的信息,那么你的内部格里姆林赢了’t是如此响亮和消极。它实际上可能相当友好!然而,如果你的内部格里林是大声,痛苦或伤害,那么当你在成长时可能听到你自己和世界的所有负面信息的声音很可能。

你的内部格雷梅琳听了一切。

当你出生时,你大多是未编程的。因此,您可以从您花费大部分时间的人们接收您的编程(或无意识的信仰和思想)。不幸的是,作为孩子,我们没有过滤器,所以我们听到很多,就像垃圾邮件一样。但是,我们相信这一切!我们将这些信息转向自己标记为自己‘ not good enough’ ‘ not worthy’或者只是不够。这些 垃圾邮件 信仰然后成为我们自己的个人内在的格里蒙林。

我们关注它!

我们中的许多人并没有意识到我们的内部格林林是花生的大小。我们给它这么多力量!我们相信它对我们自己的一切以及所有限制在我们身上。当我们这样做时,它可以真正阻止我们感受到最好的,成为我们真正的真实自我。

它让我们陷入困境  

你的内部格里蒙也可以让你保持 感觉卡住了 。你可能希望你的生活是不同的,或者试图改变你生活中的事情,但如果留下没有人,它会阻止你并阻止你前进。

学会驯服你的格里姆林宫

我们大多数人都试图通过我们的思想驯服格里蒙林。这简直就是’工作或花生几年!为了有效地驯服你的格里蒙林,你需要治愈荒谬的信仰实际上,在你无意识的心灵和你的情绪身体中。

这是我作为一个领先的生活教练的工作 信心专家 。我有20年的经验驯服所有形状和尺寸的格雷斯!我用简单的方法做到这一点,这根本没有时间感觉良好!

事实上,您的内部格雷米林将被您自己的私人啦啦队员更换。那会有多好?

为什么不 联络我 今天要了解更多关于我如何帮助您的信息。

基于北安普敦郡,丽莎菲利普斯是一个 领先的终身教练 专家拥有超过20年的经验。她是作者‘ 信心教练‘预订,也是训练有素的辅导员。

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